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La psicoterapia
no es para siempre,
lo que deja en vos sí.

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Psicoterapia para niños,  jóvenes y adultos que buscan sentirse mejor.

Hola, soy Agustina Vignolo, psicóloga.

Pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino de amor propio.

 

Para vos. 

Para tu hijo. 

Para tu familia.

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Este espacio es para vos si...

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Tenes entre 20 y 30 años y :

 

  • Quisieras entenderte y manejar mejor lo que sentís, como la ansiedad o la tristeza.

  • Encontrar formas de atravesar cambios y dificultades.

  • Mejorar tus relaciones, para que sean más sanas.

  • Superar una situación difícil que te tocó vivir.

Sos adulto y:

 

  • Sentís ansiedad frecuente, estás desbordado/a o no podés dejar de pensar.

  • Te sentís triste y no sabes como hacer para salir de este estado.

  • Te frustran las situaciones que se te presentan y te cuesta enfrentarte a los desafíos.

  • Te gustaría mejorar en tus vínculos.

Tu hijo/a:

  • Tiene dificultades para gestionar sus emociones (se enoja fácil o se frustra mucho).

  • Le cuesta adaptarse a los cambios o está atravesando situaciones importantes (mudanza, nuevo hermanito, cambio de colegio, una experiencia difícil).

  • Presenta desafíos en sus vínculos y/o baja autoestima (tímidez o dificultades para relacionarse).

  • Le cuesta prestar atención, se distrae mucho, le cuesta controlar sus impulsos.

Sos padre o madre que:

  • La crianza te está costando más de lo que imaginabas

  • Te genera duda si lo que le sucede a tu hijo/a es común para su etapa evolutiva.

  • Queres saber como acompañar a tu hijo ante una situacion específica

  • Tenés un hijo que se frustra, se enoja fácil, o hace berrinches y no sabés cómo ayudarlo, acompañarlo.

¿Cómo puedo ayudarte?

Te acompaño a entender lo que sentís en un espacio cálido y seguro

Psicoterapia para adultos jóvenes

Un espacio profesional cálido para entnder lo que sentís, conocerte mejor y llevarte herramientas para acercarte a como querés vivir. 

Sesión de orientación para la crianza

Encuentros puntuales e individuales para madres o padres que buscan herramientas para la crianza y estrategias sencillas para aplicar en casa y saber cómo sobrellevar ciertas situaciones.

Psicoterapia infantil

Un espacio psicoteraéutico donde a través del juego tu hijo aprende a identificar emociones, aprender sobre su regulación emocional y crecer seguro con una guía activa a la familia.

Modalidades de atención

Tanto la atención presencial como la online son espacios terapéuticos, válidos, eficaces y confidenciales

Agendá tu primera consulta

 
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Quiero contactarme

⚲   Punta Carretas, Montevideo, Uruguay.
🕻   +598 09101458
✉  agustinavignolo.tcc@gmail.com

 
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